E.m.o.c.i.o.n.e.s.

La neurociencia hoy nos muestra cómo la química del cerebro afecta ala manera de pensar, sentir y vivir. se han identificado distintospatrones emocionales y su relación con la actividad del cerebro y delcorazón. estos se pueden entrenar para que podamos ser másresilientes, productivos y felices.. . el dr. lópez benedí ha observado que, durante años, los científicosinteresados en el estudio del cerebro se centraron en el pensamiento,el razonamiento y el juicio clásico. muy pocos investigaron losprocesos traumáticos, las emociones y la coherencia con los valoresprofundos. tras muchos años de investigación sobre el modo en que laspersonas reaccionan en diferentes momentos y períodos de sus vidas,tanto hacia dentro de su mente y sentimientos como hacia fuera, haconseguido sintetizar una técnica sumamente operativa y eficaz. en sunuevo libro nos habla de cómo podemos racionalizar y operar sobre elmarco simbólico-emocional con el que funciona nuestra mente, a modo de piloto automático, transformándolo de forma colaborativa yconstructiva. de esta forma se puede evitar mucho sufrimiento, a lavez que se respeta la libertad de opciones personales. esto es lo quelópez benedí lleva comprobando con cientos y cientos de personas endiferentes ciudades y países del mundo, especialmente en américa yeuropa. gracias a ello, muchos están consiguiendo mejoras constatables en todos los aspectos de sus vidas, tanto en lo personal, como en losocial y profesional.